A dependência emocional é um padrão em que a pessoa sente uma necessidade intensa de estar vinculada a alguém para se sentir segura, valorizada ou completa. Esse tipo de relação
Você sabe que aquela relação te faz mal.Mesmo assim, continua. Não é falta de força de vontade.É um padrão emocional ativo. Relações tóxicas não se sustentam só pelo comportamento do
Há projetos que nascem de uma ideia.Outros nascem de uma necessidade urgente. O TRG Solidária surge exatamente desse segundo lugar. Ao longo dos últimos anos, ficou cada vez mais evidente
Já percebeu como certas situações parecem se repetir na sua vida, mesmo mudando as pessoas ou o contexto? Relacionamentos que seguem o mesmo roteiro, dificuldades profissionais recorrentes ou decisões que
Introdução Você já percebeu que, mesmo tentando mudar, continua repetindo os mesmos padrões emocionais? Aquela sensação de estar preso em ciclos de ansiedade, insegurança ou tristeza, mesmo sabendo racionalmente que
Se você sente que sua mente não para, o corpo vive em alerta e qualquer situação vira um peso maior do que …
A dificuldade em construir e manter planos de longo prazo é uma realidade para muitas pessoas, tanto na vida profissional quanto nos …
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